オリエンテーションのご案内Orientation

ワールドウィング小牧では、入会していただいた方の「初動負荷トレーニング」に対する正しい認識を深め、効果的なトレーニングを実施していただけるよう、新規入会者に対してオリエンテーションを実施しております。

誤った認識、方法によるトレーニングでは、その効果を著しく低下させるとともに、外傷・障害の発生する危険性を高めかねません。初回オリエンテーションには必ずご参加いただきますようご理解、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

※初動負荷トレーニングを行ったことのある方のオリエンテーションへの参加は任意とします。

オリエンテーションは予約制となっております。
オリエンテーションへの参加は入会後、最低3回となります。その後、希望する方は4回目以降のオリエンテーションへの参加が可能です。
一回のオリエンテーションの時間は60～90分です。

初回

ベーシック種目を中心にマシーンの使用方法を説明し、コーチングスタッフと一緒にトレーニングを行っていただきます。
「初動負荷トレーニングとはどのようなトレーニングなのか」ということを、実際にマシーンを使用しながらコーチングスタッフが分かりやすく解説いたします。

2回目、3回目

安全かつ効果的にトレーニングを進めていただけるよう、動作や姿勢などの確認、必要な場合は他の種目への展開など、初回オリエンテーションで行った種目を中心により細かなトレーニングサポートを行います。

3回目のトレーニングが終了した後はフリータイムとなります。皆様の生活のリズムに合わせてお好きな時間にトレーニングにお越し下さい。聞きたいこと、わからないことがあればコーチングスタッフに気軽に声を掛けてください。
3回ではちょっと不安、もう少し一緒にトレーニングしたいという方は、その後もオリエンテーションを受けていただくことが可能です。2回目・3回目の時間帯にご予約いただければ、オリエンテーションに参加していただけます。お気軽にご相談下さい。

見学についてVisit

施設の見学は随時受け付けております。お気軽に当施設までお越し下さい。→アクセスへ

※マシーンの体験利用は行っておりませんのでご了承下さい。